Ayurveda

Qué es

Un sistema tradicional de sanación de la India que comprende a cada persona a través de su constitución única, usando alimentación, hierbas, ritmo diario y trabajo corporal para apoyar el equilibrio.

Cómo es una sesión

El practicante explora tu constitución y tu estado actual mediante conversación y observación, y luego ofrece guía sobre alimentación, rutina, hierbas y a veces tratamientos tradicionales como terapias con aceite tibio. Suele ser un enfoque gradual, entretejido con el estilo de vida.

Cada practicante trabaja a su manera — tu primera conversación aclara la duración, el enfoque y lo que es adecuado para ti.

Para quién es

Personas atraídas por un enfoque personalizado y de vida integral, con raíces en la tradición antigua.