Shiatsu

Qué es

Una práctica japonesa que usa presión con dedos y palmas a lo largo de las vías de energía del cuerpo para apoyar el equilibrio y la relajación, realizada con ropa sobre un tapete.

Cómo es una sesión

Permaneces vestido mientras el practicante aplica presión rítmica con pulgares, palmas y a veces codos, junto con estiramientos suaves. Es calmante y aterrizante.

Cada practicante trabaja a su manera — tu primera conversación aclara la duración, el enfoque y lo que es adecuado para ti.

Para quién es

Personas atraídas por el trabajo corporal basado en presión, con ropa y arraigado en una tradición energética.

Personas que buscan ayuda con esto también preguntan por:

• Tensión de cuello y hombros