Terapia somática

Qué es

Un enfoque centrado en el cuerpo que trabaja suavemente con las sensaciones físicas y el sistema nervioso para apoyar la liberación de la tensión acumulada y una mayor sensación de calma y seguridad en el cuerpo.

Cómo es una sesión

Las sesiones son lentas y atentas, a menudo notando sensaciones, respiración y pequeños movimientos. El practicante sigue de cerca tu ritmo, y nada se apresura ni se fuerza.

Cada practicante trabaja a su manera — tu primera conversación aclara la duración, el enfoque y lo que es adecuado para ti.

Para quién es

Personas atraídas por un apoyo suave y basado en el cuerpo para el estrés, la tensión y el reencuentro con una sensación de calma.

Personas que buscan ayuda con esto también preguntan por:

• Tensión de cuello y hombros
• Dolor que no se va
• Zumbido en los oídos
• Duelo
• Trauma
• Recuperación y adicciones
• Posparto
• Suelo pélvico